Calzado y Biomecánica
Calzado barefoot: la guía honesta de un podólogo
Beneficios reales con evidencia, quién NO debería usarlo y cómo hacer la transición sin lesionarte. La verdad sobre el barefoot desde la clínica.
Biomecánica
¿Cuándo debo hacerme un estudio de la pisada?
Si corres habitualmente, tienes dolor en rodillas, pies o espalda, o simplemente quieres prevenir lesiones, un análisis biomecánico puede darte respuestas clave.
Podología Infantil
Pie plano infantil: ¿cuándo es normal y cuándo actuar?
Hasta los 5-6 años el pie plano es habitual. Pero si hay dolor, caídas frecuentes o fatiga al caminar, conviene una valoración especializada.
Cuidado del Pie
Uñas encarnadas: cómo prevenirlas y cuándo operar
Un buen corte de uñas y un calzado adecuado son los mejores aliados. Pero cuando el problema es recurrente, la cirugía es la solución definitiva.
Plantillas
Plantillas de farmacia vs. personalizadas: ¿cuál elegir?
Las plantillas genéricas amortiguan pero no corrigen. Las clínicas, fabricadas tras un análisis biomecánico, actúan sobre la causa del problema.
Dermatología podológica
Verrugas plantares: qué son, cómo se contagian y cómo eliminarlas
Los papilomas son causados por el VPH y se contagian en superficies húmedas. Tratalos a tiempo para evitar que se multipliquen.
Podología deportiva
Fascitis plantar: qué es, causas y tratamiento podológico
La fascitis plantar es una de las lesiones más comunes en corredores. Un análisis biomecánico puede identificar el patrón que la provoca.